写关于阳光心态的感受7篇

写关于阳光心态的感受篇1

母爱是一种无私的感情，母爱像温暖的阳光，洒落在我们心田，虽然悄声无息，但它让一棵棵生命的幼苗感受到了雨后的温暖。

母爱是伟大的，它不要任何报酬，尽管在它的温暖的阳光之后换来的是一阵无情狂风暴雨。

一岁时，妈妈把刚切好的一块生日蛋糕捧到我手里时，我无情地把蛋糕仍得远远的。然后无缘无故地大哭起来。

五岁时，为妈妈没给我买零食而与妈妈发脾气。

八岁时，因为心情不好而故意找茬儿和妈妈吵架。

九岁时，妈妈叫我多穿一件衣服，天冷，我说妈妈罗嗦。

现在，我几乎每天都会和妈妈吵嘴，有一次，一吵就四天没和妈妈说话。

看书正看到入迷时，被妈妈一句话就从书的世界里给拉了回来。于是对妈妈大发脾气，其实过后我也挺后悔的，觉得自己实在不应该。但妈妈好像什么事也没发生过一样，照样用她一惯的语气对我说话，照样给我做饭。

有时候，在和妈妈撒谎时，妈妈的语气是那么的温柔那么的和气，我知道妈妈是那么的信任我，而我却利用妈妈对我的信任来欺骗她，我心里感到酸酸的，感到非常难过，非常懊悔。

懊悔过了，又是一次和妈妈的风雨大战。中午，妈妈坐车跑了四五公里回来专门为我做饭。而在饭桌上小谈时，又因为某些事情而和妈妈大吵，摔筷子，碗里剩下半碗饭，转身走进自己的房间，啪!把门砸得巨响。妈妈只有孤零零的吃完剩下的饭菜。妈妈去上班时，仍用甜美的声音和我道别，好像什么事也没发生，那时我气也消了，也甜甜地和妈妈说"再见"。

妈妈的爱最无私，虽然我给她的常常是狂风暴雨，但她给我的永远都是温暖的阳光。

写关于阳光心态的感受篇2

大雪纷纷落下，已经三天了，地面的积雪都被踩实了，一不留神，脚下打滑的我摔倒了，一些同学像没看见似的就过去了，一只纤细的手伸到了我面前，说：“没事吧?”由于异性我并没有拉她的手，但我试着动身站起的时候，疼痛难忍，我拉着她的手站立起来。都说十指连心，被她温热的手触碰着，像太阳光一样直照我的心田。

几年前，还是小学生的我下了晚自习，准备回宿舍美美的睡一觉，可走在回宿舍的路上，不知怎么的，我滑到了，摔了一下，出于男生的我想起了这样的两句话：男儿有泪不轻弹;男子汉大丈夫流血不流泪。我强忍着泪水，几次试着站起，但一如既往的失败，因为实在疼得难以忍受，坐了一会儿，一些在学部门口打雪仗的男生也陆陆续续的回宿舍了，但一个个都匆匆而去，一小部分只是说了句：“没事吧?”我只心不在焉的回答：“没事，你先走吧!”

……

一会儿，她路过我身边，我虽然很想让人帮助，但男女授受不亲，我也有些不好意思，但她真心帮助我，我也不好意思一举回绝，毕竟是同学，如果真的一举回绝，对于同学间的友情就全打散了。以后问题估计都有问题。毕竟那样太过了，人家好心帮我，但我却那样伤人，所以我厚着脸拉着她的手，。虽然做了很久，猛然起身，有些疼痛，但在女生面前怎么也不好意思表显出来。

在站起身之后，我刻意松了手，我没事，一起走吧!

白雪一片，冰封大地之时若伸出友爱之手关爱别人一下，就像一个被寒冰冰冻着的心被一束虽细小但温暖的阳光照射下渐渐消融。

酷似只要你帮助他人，渐渐，互相帮助，人类将更美好。

写关于阳光心态的感受篇3

风，肆虐着;雪，飞舞着。

我在教室里一边跺脚，一边搓手，冬天来了，寒风从玻璃缝里挤进来钻进了我的皮肤。

一张同学的脸伸进来：“小蔡儿，有人找你!”我端着满心的疑惑走出了教室。意见，原来是姥爷。

姥爷穿着洗的发白的衣服，头发乱的蓬蓬的，浑身落满了雪，眼睛掉进了井口似的眼眶中，脸颊水抗一样陷进去。看着姥爷这样憔悴，我不知道姥爷年轻时在外面经历了怎样的艰辛，收了多少磨难，可是站在我面前的你是多么让人心酸和心痛!

姥爷关切地说：“孩子，很冷吧!给你带了个袄，快穿上吧!”我一时竟无言以对。姥爷说着边用他那骨瘦如柴的手打开袋子，把袄递给我。我一句话也说不出来，只觉得心里又酸又暖，就像被温暖的阳光照耀一般。姥爷吞吐着说：“没事，我就走了啊”

看着姥爷那鼻子旁边透明的鼻涕和她远去的背影，我感觉暖暖的东西爬上了我的脸颊，落入雪中，雪化了;落在心里，心暖了。

爱，是甘甜的雨水，滋润着我干涸的心田。爱，是广阔的大海，承载我希望的风帆。

爱，如温暖的阳光，融化我心中的积雪，就像一轮永不落下的太阳，带给我奋斗的力量。爱，是一束温暖的阳光。在阳光下沐浴，在阳光下学会了坚强，也将在阳光下体会到爱的力量!

就在这时，风，不再肆虐。学，不在飞舞。因为，阳光来了!

写关于阳光心态的感受篇4

十四年前，在某个产房里，随着“哇”的一声哭声，一个八斤四两的男婴呱呱坠地，而今天，大树已长出了十四个年轮，在经历了十四个春夏秋冬后，我终于长大了，十五岁，花样的年龄，花样的青春。

十四年的成长历程中，有喜悦，有悲伤，有团圆，有离合，有成功，有失败……但我从不气馁，因为我心中充满了阳光。

依稀记得小时候的自己，在邻居亲戚的眼中总是一个“乖乖男”的形象，我永远是妈妈的“跟_虫”，小时候比较胆小，从不愿意与别人家的孩子玩耍，以至于我小时候很少有小伙伴。上了小学以后，当我背起了书包，我见到更多的人，我又在家长和老师眼中扮演着“好学生”这一角色，因为我的好学，每次考试我都能得奖，渐渐便有了一种理所应当的感觉，习惯了成功，习惯了别人的赞美，却从不习惯失败。

临近小学毕业的时候，我迷恋上了电子游戏，冷落了我的学业，所得到的结果就是我的成绩飞速的下降。看着那些比自己差的同学一下子都窜到了我的前面，老师的批评，家长的责问，一下子如泰山一般压的我喘不过气来，我把自己独自关在房间里，看着那一沓沓小山般高的复习题，一种有心无力的感觉弥漫在心。“轰”，雷似乎也在嘲笑我的懦弱无能，滂沱大雨倾盆而下，雨声逐渐变小，由“唰唰”声变为了“滴滴”声，我迷迷糊糊地爬起来，雨停了，满天的乌云中有一束阳光笔直地照射进来，而在阳光的尽头，有一架彩虹在乌云之间，绚丽多彩，光彩夺目，风雨之后必定会有彩虹，我深有感触，也明白了自己该怎么做……

面对暴风雨时，海鸭，海鸥，企鹅都躲藏了起来，唯独有那高傲的海燕，在苍茫的大海上自由的飞翔，因为它深信，暴风雨之后一定会有它追求的光明，只有敢于冲破暴风雨的阻碍，才可以获得光明。生活中的暴风雨来了，我们应该像海燕一样勇往直前，追求心中向往的阳光。

未经雕琢的玉终究不是好玉，未经厮杀的动物终究不会生存;未经磨练的人永远无法成功。

十五岁，正值青春年少的大好时光，在今后的生活中，我们同样会遇到困难，我们要正视这些困难，乐观面对，勇往直前，不能被它击倒。因为我们深信：只要我们心中有阳光，短暂的阳光又怎么遮的住璀璨的光芒!

写关于阳光心态的感受篇5

泪水夹着雨水，一个热烈，一个却凄凉。雨下的那么大，像是要冲刷掉所有的灰尘。毫无保留的，全部冲走。可又有什么用呢?自己心里的灰尘谁来冲走。

回家的路是如此熟悉，一砖一瓦，一花一草都是刻进了心里。但是现在我却不想看到他们，也不敢面对那个人。还未走到家门，就看到你站在楼下，时不时探出头来，好像是在等待些什么，也不顾雨是多么的大。

终于，你还是看到我了，隔着沉重的水帘，你的目光看向了我。你提着伞向我走来，我回过神，急急忙忙，慌慌张张的将卷子放进了书包，看着你向我走来。一步，两步，你将你手里的伞给了我。在接过伞柄的那一刹，你遗留在伞柄的余温也经过了我的手传到了心里。你接过我背上的书包，先走在了我的前面。

我却在原地踌躇着，你向前走了两步后，转过头看到我还没有动。忍不住出声说“怎么不走?”“啊?哦，来了。”接着提脚跟在你的身后，心里却想着其他的事情。

回到家里，我打开了书包，看到的是那一张试卷，鲜红的数字在上面耀武扬威，刺痛了我的眼。咬咬牙!拿着试卷走出了房门，在客厅将那张试卷递给了你。“妈妈，这是我这次的周测。”

我低着头不敢直视着你的眼睛。意料中的批评声，却没有奏响，不解地抬头，看着你慈爱的眼睛，你温柔的声音响起。“女儿，不要伤心，不要沮丧，下次考好就可以了。”你摸了摸我的头，转过身去做事了。

我愣住了，内心也因为这句话，晴天出来了。

我回到房间，看到你放在桌上的牛奶。目光忍不住向门外探去，却发现时间已将你的背压弯了，你的头发也不知何时变成了银丝。但你仍在我的身旁，为我加油打气。

想起一句话，我说，你是我的太阳。你说，我是你永远的光芒。妈妈，你是我心里的太阳。

写关于阳光心态的感受篇6

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。我校本着“学生健康第一”的理念，全面推进“亿万青少年阳光体育活动”，认真开展阳光体育运动，大力宏扬奥林匹克精神，推广“我运动、我健康、我快乐”，提高身体素质，磨练坚强性格，培养集体观念和团队精神，促进身心全面健康发展。现在将工作总结如下：

一、认真组织，提高认识。

我校领导高度重视阳光体育运动，并将其作为一项长期的工作进行，常抓不懈，处处落实，将开展阳光体育运动和减轻学生课业负担联系起来。为了落实到位，学校成立了阳光体育活动领导小组。

组长：黄维松

副组长：朱坤林林伟

组员：各年级体育教师

二、落实举措，加强监管。

1、我校按照上级的文件精神，开足体育课，保证课时，严禁教师挤占、挪用体育课，保障学生参加科学的体育锻炼;

2、落实“两操”，我校充分利用课间操和眼保健操的契机，增强学生体育锻炼和保护视力的意识，让学生科学用眼，劳逸结合。

三、精心安排，内容丰富。

为了促进学生身心健康全面发展，落实阳光体育活动，丰富学生的暑期生活，活跃校园气氛，结合学校资源向社区开放，学校开放了校园各种教育阵地。

1、每位同学按照“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的成长理念，积极参加各类体育健身活动。

2、开展一系列的体育竞赛活动。乒乓球比赛、篮球对抗赛、体操比赛等团体对抗比赛，培养了学生的团体精神和集体主义荣誉感，同时也锻炼了学生各项身体素质，让学生明白团体力量和健康都不容忽视。本月初，我校分年级班级进行“跳、踢、跑”活动。按照事前的计划，各个班级的学生在班主任带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间，学生跳绳踢毽充满精神，趣味往返跑活动精彩纷呈，活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。

3、学校还提倡学生与家长、同学、邻居、朋友一起参加小型体育锻炼活动、趣味游戏活动，增强天天锻炼意识，养成运动好习惯。由于活动的安排比较周详，落实的较好，使得活动达到了预期的目的。阳光体育锻炼活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神。从而使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，进一步树立“健康第一”的思想，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。通过我校阳光体育活动的开展，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动了学生的积极性，主动地走出教室，走向大自然，走到阳光下，展现自己的活力。今后，我校在阳光体育运动将进一步细化工作环节，充分发挥学生各自的特长，培养了团体协作意识。让学生们认识健康，追求健康，有了健康的身体，感受到了生活的快乐形成全校学生参与的体育锻炼良好风气，达到了锻炼身体，增强体质的目的，有力地促进我校体育工作。

写关于阳光心态的感受篇7

当9月份奥运圣火从北京“鸟巢”传递到英国巴黎的奥运筹备官员的手中时，我校于20__年4月份开启的“阳光体育活动”并未因此射幕，而是更加积极地、稳妥地、安全地、高效地、蓬勃地开展起来，给学校注入了新的活力，成为学校的一道靓丽的风景，让学生有机会解脱课业，愉悦身心，尽情沐浴阳光，促进学生身心健康和谐发展。以下是我校在开展“阳光体育活动”方面的一些典型经验，总结如下：

一、精心组织、提高认识，是开展活动的前提

为了推动全国亿万学生体育运动的广泛开展，让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全民健身运动的高潮，以实际行动迎接2008年北京奥运会的胜利召开，我校于20__年秋季就积极行动起来了。统一认识是组织活动的前提，为此学校领导专门组织全校师生座谈，领会这一“活动”的实际意义，并在第一时间内成立了以校长为组长，以专职体育教师为副组长，各班主任为成员的活动领导小组，学校立马形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓，各成员负责活动的落实，监管，确保活动安全、有序地开展起来。为加大宣传力度，扩大影响，学校订制了横幅悬挂于校门口，张贴宣传标语，积极同周边社会沟通，得到了社会的一致好评和认可。同时，学校还组织了一次高规格的启动仪式，启运仪式上由学生代表，教师代表分别宣读了倡议书，让“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号深入人心。使广大师生深深体会到“拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命。”树立全民体育，天天锻炼，终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为下一步活动的开展打下了良好的开端。

二、合理安排，丰富内容，加强监管是活动的保障

保证学生每天锻炼时间不少于一小时，丰富学生课间内容，培养和熏陶学生积极、健康、和谐、合作、团结、友善和文明、高雅的艺术素质，提高课间活动的锻炼效果，有效控制和减少课间追逐打闹不安全事故的发生，学校制定了科学的阳光体育实施计划，引导师生积极参与，学会锻炼，强健体魄。

根据低、中、高年级学生年龄特点，本着从小到大，科学安排运动量的原则，体育组精心策划，明确各阶段的活动项目、场地及责任人，这样既保障了活动的规范有序，又确保了活动的安全有效。为此，我校特将全校学生划分为三个阶段，并为每一阶段安排了科学的活动项目，指定了各项目开展的场地，配备了各阶段、各项目的相关责任人，引导、监管活动的开展。具体安排如下：

1、低阶段：总负责人：

活动组织者：各班班主任及科任老师

一二年级：拍球、跳绳、踢毽子、跳房子等

活动地点：小操场

2、中阶段：总负责人：

活动组织者：各班班主任及科任老师

三年级：跳绳、踢毽子、下棋、毛沙包等

活动地点：大操场教室

四年级：乒乓球、篮球、羽毛球、跳绳、棋类等

活动地点：大操场教室

3、高阶段：总负责人：

活动组织者：各班班主任及科任老师

五年级：篮球、羽毛球、乒乓球、排球、棋类等

活动地点;篮球场教室

六年级：篮球、足球、羽毛球、乒乓球、棋类等

活动地点：大操场教室

学校还详细制订了《阳光体育活动管理细则》，明确规定：每周进行一次活动总结，每月开展一次活动评比，每期搞一至二次竞赛活动，加大活动监管的力度，力争出成果，确保活动高效、持续地开展下去。